저혈당의 예방과 관리는 어떻게해야할까요?
저혈당은 70mg/dl이하의 수치를 나타낼때이며,
떨림,땀흘림,어지럼,불안,공복감,무력증 및
흐릿한 시야등의 증세를 보입니다.
간혹 뉴스에서 운전중 졸도하는 저혈당환자의
사고소식이 있는것을 보면,본인 뿐
아니라 타인의 안전을 위해서도
저혈당관리는 필요합니다.
저혈당의 원인으로는
식사를 제때 하지 않았을때,
인슐린,경구할당강하제의 양이 과다할때,
격심한 운동을 한 후에,
공복에 술을 마셨을때등입니다.
저혈당상태에서 수시간 방치하면 뇌손상이
발생하거나 사망에 이를 수 있습니다.
저혈당에 대비해서 사탕등의 응급식품을
항상 휴대하도록 합니다.
예를 들어서 주스1/2,콜라1/2,설탕1큰술,
요구르트1개등에 들어있는 당질
15g으로 혈당을 45mg/dl
올릴 수 있답니다.
무엇보다 의사처방에 따른 약물복용과 응급처치시
병원내원등의 안전수칙을 본인과 가족이
지킬 수 있어야겠습니다.
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