대사증후군의 원인과 관리에 대해서 알아보겠습니다.
자료참조:국민건강보험공단
대사증후군의 원인은 정확하게 알려지지않았지만,일반적으로
인슐린저항성이 근본원인으로 추정되고 있습니다.
인슐린저항성이란 혈당을 낮추는 인슐린에 대하여 몸의
반응이 감소하여 근육,지방세포가 혈중지질을 이용하지못하고
이를 극복하고자 과도한 인슐린을 분비하여 많은
문제점을 일으킨다는 것입니다.
인슐린저항성의 발생원인으로는 복부비만,운동부족등의
생활습관에 관련된것이 잘 알려져있고 유전적요인은
아직 확실하게 밝혀지지않았습니다.
대사증후군은 유방암,대장암등 암발병률을 높이고 당뇨병이
없는 상태에서도 심혈관질환 발병률을 최대 3배 높이며,
제2형당뇨병의 발생도 3~5배정도 증가시켜서
각종 성인병의 주원인으로 알려졌습니다.
대사증후군의 위험요인은 건강한 생활습관개선으로
미리 예방할수 있으며 방치하면 심뇌혈관질환,
만성신장질환등을 유발해서 사망할 수 있습니다.
대사증후군은 가장 먼저 꾸준한 운동과 절제된 식습관으로
복부비만을 줄이는것이 최선이라고 하네요.
만병의 근원이 될수있는 대사증후군에 대해서
평소 꾸준한 관심과 노력이 필요합니다.
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